もっと早くソフロロジー式出産に出会えていたら良かったなぁ
今回3人目の出産でしたが、みちおかレディースクリニックさんでは初めての出産でした。
そしてソフロロジー式出産というものを初めて体験しましたが、もうビックリでした。
今までの出産は痛いけどいきまなきゃ！！という気持ちばかりで正直赤ちゃんが産まれる瞬間の記憶はあまりありませんでした。
今回は呼吸を整えて冷静でいられたからなのか…「やっと終わったー」というマイナスな気持ちより「あれ？もう産まれたっ！！」みたいなプラスな気持ちでした。
そして産まれた瞬間、ちゃっかり時計まで確認できるくらい…体力にも気持ちにも余裕がありました。
もちろん周りの助産師さんや先生からの声かけにもかなり助けられました！！！
もっと早くソフロロジー式出産に出会えていたら良かったなぁと思えるほど、素敵で貴重な出産でした。
U様（R3年6月12日女児ご出産）
