北九州市｜小倉南区｜産婦人科｜みちおかレディースクリニック

最近は、雨が続いてますが梅雨明けももう時期のことと思います。
梅雨が明ければ暑い暑い夏がやってきます。夏休みやお祭りと楽しいことが待っています。暑い夏ですが今から楽しみですね！

 さて今回ご紹介いたしますのは、夏野菜の中の「パプリカ」です。

じめじめした梅雨の時期。
洗濯物は乾かない、外出するのも億劫になる、かと言って家の掃除でも・・・という気にもならない。。
梅雨は私たちにとってはうっとうしい季節ですが草木にとっては恵みの雨。成長時期なんでしょうね。
　

我が家のベランダの草木も日に日に成長しています。
また、雨に濡れた葉に少し日が差すといつもと違った緑の美しさが楽しめます。
数年前にはまったく気付きもしませんでした。自然に対してあまり関心がありませんでした。
子育てが少し落ち着き始めた頃から、自然と言うものに少しずつ関心が持てるようになった気がします。
そのころからベランダに鉢が少しずつ増え始めました。
歳を重ねるに連れて『花鳥風月』に興味を持ち始めると聞いてはいましたがついに私にもどうやらその時期が来たようです。　　
ベランダに飛んできたすずめをみて長い時間を過ごしたり、風の気持ちよさを感じたり、お風呂上りにベランダへ出て月を眺めたり・・・

メイク　ア　ウィッシュ　という団体を知っていますか?

難病の子供たちの夢実現をお手伝いすることを唯一の目的としている世界的なボランティア団体です。
私も以前テレビで見たことがあるのですが、子供たちの夢が大きく普通の人では叶えてあげられないようなものだと思っていました。
しかし、今回お世話になっている、車屋さんから連絡があり、お手伝いする機会ができました。

7月7日は七夕ですね。
全国各地で様々な七夕祭りが行われていると思いますが、故郷、函館の少し変わった七夕祭りについてお話しいたします。

「七夕祭り」というと、普通は、短冊に願い事を書いて笹につるす、というのが主流だと思いますが、函館の七夕祭りは、これだけではありません。

7月7日の夕方に、子供どうしで（お友達を誘って）、大きな袋を持参して、近所の家々やら、お店やらを回って歩きます。

7月 7日は七夕です。（当院の理事長のお誕生日でもあります。おめでとうございます。）
当院では笹の葉を準備し，玄関とホールに飾りつけをしました。
私は飾り付けをしたのは小学校以来で、とても懐かしくわくわくしながら楽しく飾りつけができました。

入院中の患者様、スタッフのみんなが願い事を書きました。

多少、無理なお願いもあったかな？・・・・

梅雨明け間近   夏休み、夏祭りといよいよ厳しい暑さがやって来ますね。
バテ気味のこの時期でも食べやすい野菜の1つ“きゅうり”をご紹介致します。
1年で今が一番美味しいきゅうりは、95%以上が水分なので汗をよくかく夏に適した野菜です。
また、ビタミンc,カリウムを多く含みます。
カリウムはナトリウムの排出をうながし、利尿作用があるため腎臓の働きを助けるので、血圧を正常に保つ効果も期待できます。

毎日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
もうすぐ夏休みですね。
お産間近のママさん、大きいお腹でこの季節を乗り切るのは本当に大変だと思います。
私自身出産は8月でしたので、この時期は暑くて重くて……お腹にあせもができてしまい、痒くなったことがあります。こまめに着替えたり、シャワーを浴びたりしてしのぎました。
妊娠中は基礎代謝が亢進し、通常よりも多く汗をかきます。
清潔が一番ですね。
冷房も上手に活用してください。ただし冷えすぎには注意が必要です。冷えると血液循環が悪くなり、お腹が張りやすくなることも……こまめに切ったり、いつもより高めの温度に設定していました。エコにもつながりますね！水分もしっかり摂りましょう。

７月19日は土用の丑の日でした。

今年もマリンメッセへ行ってきました。
今回のゲストは、ジローラモさんと奥野史子さん歌手ではｓｋｙと稲垣潤一さんが来られました。
まずジローラモさんの事を報告します。

ＴＶでよく見かけますが、その通りイタリア人気質の明るいよくしゃべる？おじさまでした。
驚いたことが三つありましたが一つはイタリアで建築の仕事をされていたとのこと。
二つ目は、料理が好きでよく作っておられるようです。
三つ目は、奥様とのなりそめですが、イタリア行きの飛行機の中で偶然隣の席の人だったそうです。
縁て不思議ですね。
３０分ほど面白い話が続きました。

みなさんこんにちは(^O^)
夏休みに入ったというのに雨続きで、梅雨もまだあけないで・・・どうなっているんでしょうね。異常気象ですね。

☆しかし、学生さん達は夏休みになって羨ましい限りです(>_<)笑

私も夏休みだけは“学生に戻りたいなぁ～”っと思う今日この頃です・・・☆笑


さて私はこの前花火を見に行って来ました！！
若戸大橋のふもとであった“くきのうみ花火の祭典”です☆
4000発の打ち上げ花火やナイアガラなどがありとても綺麗でした☆
私は戸畑の方で見たのですが、若松の方が綺麗に見えるみたいで若松に向かう人が沢山いました。(ぽんぽん船にあんなに人が乗ってるのを初めてみましたf^_^;笑)

毎日暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
小3になる娘は夏休みに入り、朝から暑い暑いと言いながら、冷たいお茶をがぶ飲みながら、氷をガリガリやっております。
最近その娘がお料理に目覚めたようで、私がキッチンに立つとさっと近寄ってきててはお手伝いできることを探しています。
長い夏休み…良い機会なので、親子でのんびりお料理やお菓子作りを楽しみたいと思っています(^O^)

今回は、さわやかスイーツを作ってみました。ヨーグルトとたっぷりのフルーツをスポンジで巻いたロールケーキです。
娘も大好きで、よく作ります。ヨーグルトは、腸を健康にする働きがあるそうなので、毎日のお料理にも取り入れて夏を元気に乗り切りたいと思います！
 

みなさんこんにちは。
毎日蒸し暑い日が続いていますね・・・
先週の金曜日は大雨でしたね。
金曜日は特にでしたが、土曜、日曜と猛烈な雨でした。みなさん被害は受けませんでしたか？？
各地で多くの被害がでていました。地盤が緩んでいるため、まだまだ注意が必要です。
みなさん気をつけてください。
私は金曜日、大雨の中、川に足をつけてる様な感じで学校まで行きました。（くるぶしぐらいまで浸かっていました）
今学期最後の学校でしたが、大雨のため休講になりました・・・（涙）
大掃除をして１９時過ぎには学校をでました。
駅に着くと、電車が大雨のため、ダイヤが乱れ、１時間１０分も遅れて運行していました。
駅は人が多く混雑していました。そして、門司港行きは線路が一部浸水したため運休になっていました。
本当に帰れないかと思いました・・・小倉まで電車で帰り、迎えに来てもらいました。
無事に家にたどり着いてよかったです。
梅雨明けは一体いつになるのでしょうか？？